vol.2 継続することは難しい？期間工が語る！ : アカイタイヨウ。ブログ

こんにちは、アカイタイヨウです

継続は力なりと言いますが

ある程度の「大人」と呼ばれる年齢になって思うことは、

続けることの難しさは若いうちに気づきにくいよね　ってお話です。

たくさんの場面で、たくさんの人から言われて、

「はいはい、わかってますよー」

って解釈で聞き流しがち。

このブログも２記事目にして、「続くのか．．．？？」とか若干の不安もありWWW

アカイタイヨウ的、継続のコツは

ざっとこんな感じ。

❶ は環境整備に近いかな。一番めんどうなのは

「人」

良くも悪くも、こういうときはこうした方がいいとアドバイスをやたらに言ってくる

おせっかい兄さん、姉さん。

❷ の難しさは、どこで切り替えるか否かの判断ですね

完璧を求めすぎても、

本来の目的からそれるし

意思の弱い、私のようだと…

ダラダラとしてしまう事もあるし。

自分の「心の切り替えスイッチ」は自分でしか押せないので超難しい．．．。

❸ ・・・・・・なんだっけ？笑

ああ「適切な目標設定」でしたね

まずは、朝起きるくらいに当たり前に出来るくらいの簡単な設定がおススメ。

目標が高すぎると

「できなかった」ときの罪悪感は

半端ないですよね

わたしは、

「あれもこれも病」

に感染するので…

ブログ書きながらでも、

「んん？これじゃないな・・・」

とか思います。

人間、やらなきゃいかんことが日々、積み重なってますから

ひとつのことに固執しすぎると別の作業に遅れが生じることもあり

結果、全部できないなんて、人生で嫌というほど味わいます。

まあ、語ってしまった限り結果を出し続けて上記のことを証明するしかないですねえ

アカイタイヨウ

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